Mall:Näringsvärden

[visa] [redigera] [rensa sidcachen] Dokumentation Användning {{Näringsvärden | bild= | namn= | mängd= 100 g | vatten= X % eller X g | energi= X kcal / X kJ | protein= 43 g | kolhydrater= 43 g | sockerarter= X g | fruktos= X g | glukos= X g | laktos= X g | fiber= X g | fett= 43 g | mättat= X g | trans= X g | enkelomättat= X g | fleromättat= X g | omega3= X g | omega6= X g | kolesterol= X mg | växtsteroler= X g | vitamina= X μg | vitaminb1= 43 mg | vitaminb2= X mg | vitaminb3= X mg | vitaminb5= X mg | vitaminb6= X mg | vitaminb8= X μg | vitaminb9= X μg | vitaminb12= X μg | vitaminc= X mg | vitamind= X μg | vitamine= X mg | vitamink= X μg | kalcium= X mg | järn= 43 mg | magnesium= X mg | kalium= X g | mangan= X mg | koppar= X mg | natrium= X mg | zink= X mg | fosfor= X mg | jod= X μg | selen= X μg | betakaroten= X μg | lykopen= X μg | q10= X μg | liponsyra= X μg | urinsyra= X μg | glutathione= X μg }} Exempel och förklaringar Testämne Nr 1 Näringsvärde per 100 g Energi 390 kcal / 1620 kJ Protein 20 g Kolhydrater 25 g Varav sockerarter 25 g Varav fruktos 5 g Varav glukos 20 g Kostfiber 20 g Fett 10 g Varav mättat fett 5 g Varav transfett 1 g Varav enkelomättat fett 2 g Varav fleromättat fett 2 g Varav omega-3 0 g Kolesterol 15 mg Växtsteroler 0 g Vitamin A 800 μg Tiamin (B1) 1,1 mg Riboflavin (B2) 1,3 mg Niacin (B3) 15 mg Pantotensyra (B5) 5 mg Pyridoxin (B6) 1,2 mg Biotin (B8) 300 μg Folsyra (B9) 300 μg Kobalamin (B12) 2,0 μg Askorbinsyra (C) 60 mg Vitamin D 10 μg Alfatokoferol (E) 8 mg Vitamin K 80 μg Mineraler Kalcium 800 mg Järn 15 mg Magnesium 280 mg Kalium 3,1 g Koppar 3 mg Natrium 500 mg Zink 9 mg Fosfor 600 mg Jod 150 μg Selen 40 μg Antioxidanter β-karoten 50 μg Lykopen 50 μg Ubikinon (Koenzym Q-10) 50 μg Liponsyra 50 μg Urinsyra 50 μg Glutathione 50 μg Ersätt bokstavssymbolen X med ett värde i mallen. Ändra även måttenheten vid behov. Är inte värdet känt så lämnar man parametern helt tom (även utan enheten). Ovanstående dokumentation transkluderas från sidan ”Mall:Näringsvärden/dok”. Kategorier ska placeras på den dokumentationssidan.

{{{namn}}} {{{bild}}} Näringsvärde per {{{mängd}}} Vatten {{{vatten}}} Energi {{{energi}}} Protein {{{protein}}} Kolhydrater {{{kolhydrater}}} Varav sockerarter {{{sockerarter}}} Varav fruktos {{{fruktos}}} Varav glukos {{{glukos}}} Varav laktos {{{laktos}}} Kostfiber {{{fiber}}} Fett {{{fett}}} Varav mättat fett {{{mättat}}} Varav transfett {{{trans}}} Varav enkelomättat fett {{{enkelomättat}}} Varav fleromättat fett {{{fleromättat}}} Varav omega-3 {{{omega3}}} Varav omega-6 {{{omega6}}} Kolesterol {{{kolesterol}}} Växtsteroler {{{växtsteroler}}} Vitamin A {{{vitamina}}} Tiamin (B1) {{{vitaminb1}}} Riboflavin (B2) {{{vitaminb2}}} Niacin (B3) {{{vitaminb3}}} Pantotensyra (B5) {{{vitaminb5}}} Pyridoxin (B6) {{{vitaminb6}}} Biotin (B8) {{{vitaminb8}}} Folsyra (B9) {{{vitaminb8}}} Kobalamin (B12) {{{vitaminb12}}} Askorbinsyra (C) {{{vitaminc}}} Vitamin D {{{vitamind}}} Alfatokoferol (E) {{{vitamine}}} Vitamin K {{{vitamink}}} Mineraler Kalcium {{{kalcium}}} Järn {{{järn}}} Magnesium {{{magnesium}}} Kalium {{{kalium}}} Mangan {{{Mangan}}} Koppar {{{koppar}}} Natrium {{{natrium}}} Zink {{{zink}}} Fosfor {{{fosfor}}} Jod {{{jod}}} Selen {{{selen}}} Antioxidanter β-karoten {{{betakaroten}}} Lykopen {{{lykopen}}} Ubikinon (Koenzym Q-10) {{{q10}}} Liponsyra {{{liponsyra}}} Urinsyra {{{urinsyra}}} Glutathione {{{glutathione}}}