Hoppa till innehållet

Forza (träningsform)

Från Wikipedia
Uppslagsordet ”Forza” leder hit. För andra betydelser, se Forza (olika betydelser).

Forza är en amerikansk träningsform som utförs med träsvärd, så kallade bokken, i aerobics-pass. Träningsformen är inspirerad av kampsporter som aikido och aikijujutsu.

Externa länkar

[redigera | redigera wikitext]